Fernando Lozada, el “six pack” de México, explica sus secretos en el gym

Fernando Lozada.

Miami, 13 de septiembre de 2023 – Fernando Lozada, el “six pack” más famoso de México y exitoso participante de concursos y realities en su país y en Estados Unidos, confiesa los elementos que le hubiera gustado saber desde su primer día de gym. 1.- No hace falta realizar cientos de abdominales. Los principales ejercicios […]

Adriana Gallardo, aclamada en Los Ángeles por su libro sobre empoderamiento femenino

Adriana Gallardo

Los Ángeles, 15 de noviembre de 2022 – Para definir a una mujer como Adriana Gallardo, podrían utilizarse varios calificativos como triunfadora, inspiradora, valiente, decidida y, sobre todo, chingona, que en el lenguaje coloquial mexicano significa ser extremadamente bueno en algo. Esto último lo deja claro el éxito rotundo de su libro “Cómo ser una […]

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